张歆艺半个月瘦20斤 这种减肥速度她是如何做到的

张歆艺产后参加《做家务的男人》综艺节目，同时在节目中公开自己生完孩子后的体重，网友可以从节目中看到张歆艺像大妈一样的体重，如今转变成少女模样的身材，而这个过程仅仅只有半个月的时间，整整减了20斤，让人不可思议。

张歆艺半个月瘦20斤

一开始张歆艺在节目中称体重，高达65公斤，生完孩子因为要母乳喂养，需要吃富含营养的东西，吃得多了也就一直长胖。宝宝还小也不能减肥，就连她自己都表示自己像一堵墙一样，只能穿宽松的衣服，短裤短裙都无缘。

近期的节目中，不少眼尖的网友已经发现，张歆艺瘦了非常多。更直接在节目中称起体重，现在是55.9公斤，袁弘用马拉松来形容她的减肥速度，袁弘更直接表示张歆艺的体重是56公斤，没想到张歆艺大吼是“55.9”，不禁让人觉得特别好笑。

张歆艺半个月瘦20斤

从65公斤到59公斤，只用了半个月时间，瘦了20斤。可以看出娱乐圈的女明星们都是女超人，没有什么是可以诱惑她们放弃减肥的，其实张歆艺减肥和袁弘也有关系，两人曾在生活中立下flag，要减重塑形。

张歆艺半个月瘦20斤

同时跟刚表示如果输了便要接受惩罚，夫妻两特别有仪式感，让减肥这么难得事都变得特别有趣。节目中的张歆艺更是吹弹可破，满满的胶原蛋白，一点都不像是38岁女人的状态。如今的张歆艺说是只有20多岁也是可以的。

那她是如何做到的呢？在谈论减肥的时候，舒淇曾说这种办法不建议大家尝试。在她这半个月中，每天吃的东西就只有黄瓜，因为黄瓜的热量比较低，所以可以吃很多，也不用担心摄入量会大于消耗量。就这样硬瘦了20斤。