张歆艺半个月瘦20斤 张歆艺为减肥对自己太狠了

张歆艺生完小孩后身材完全变了，比之前胖了几十斤，但是还在哺乳期，所以张歆艺没有减肥，而是继续胖下去，如今孩子已经长大了，她想着要减肥了，张歆艺半个月瘦20斤，这简直是令人震惊不已。张歆艺到底是怎样做到的，看来女艺人对身材的自我管理就一个字太狠了，网友们纷纷跪求减肥方法和减肥食谱。

张歆艺半个月瘦20斤‍

近期播出的《做家务的男人》公开了张歆艺从生产完像大妈一样的肥胖体重减到了如今有了少女模样的身材，20斤仅仅用了半个月时间，真的太疯狂和不可思议了。张歆艺在节目中称起了自己的体重，现在是55.9公斤，丈夫袁弘用马拉松来形容张歆艺的减肥过程简直就是冲刺一万米。袁弘在和张歆艺谈论她体重时说到现在体重是56，没想到可爱的二姐立马反应过来是“55.9”，太可爱了。要说女人对什么数字斤斤计的话也就非称上的数字了，不可以四舍五入，只可以舍弃小数点后位数。

张歆艺半个月瘦20斤‍

张歆艺生完宝宝之后因为要母乳喂养，所以只能吃有营养的东西，吃多了自然也就会胖了，而且宝宝还小妈妈也不可以减肥，慢慢的张歆艺的体重就高达65公斤，整体看起来用她自己的话来形容就是“一堵墙”，只能穿宽松衣服，漂亮的裙子，短裤短裙全部无缘了。

张歆艺半个月瘦20斤‍

从65公斤到59公斤，张歆艺瘦了20斤，这个数字只用了半个月时间，可想而知背后她需要付出多大的努力和意志力才可以做到呢。小编觉得，减肥是一件很痛苦的事情，周期长，见效慢，在这个过程中还随时会有其他东西打扰你，阻断你甚至是诱惑你放弃减肥。作为女人来说，不管什么阶段什么角色什么年龄，身材好真的会漂亮，漂亮真的有用。