如何让酒精程度变少，小儿推拿杨晓：孩子发烧可以擦酒精退烧？别被误导！如何科学退烧

小儿推拿杨晓：孩子发烧可以擦酒精退烧？别被误导！如何科学退烧

孩子发烧了，家长看到“蹭蹭蹭”上涨的体温总会很焦急，体温高低甚至成了家长判断病情严重程度的“唯一指标”，很多家长都喜欢用酒精给发烧的孩子降温。因为酒精蒸发时，会带走一部分热量。虽然用酒精擦拭宝宝皮肤确实能很快降温，但是其实这种退烧方法并不是很科学，而且弊大于利！

一、为什麽孩子会发烧？

发烧就是一个症状，跟疾病的严重度没有直接的关系，请记得这点。导致发烧的原因很多，诸如：感染、免疫疾病、癌症、中暑、过度穿衣等等都会表现出发烧的症状。以孩子来说，绝大多数的孩子发烧都是因为感染性疾病。被病毒、细菌等病原体感染。

孩子发热时的精神状态，是比体温数值更有效反映疾病严重程度的指标。所以，家长应关注孩子是像往常一样活力四射，还是萎靡不振。当孩子发热伴有腹痛、皮疹、尿少、烦躁不安，或虚弱到不能进食液体等症状时，应及时就医。

二、孩子发烧可以擦酒精退烧吗？

不可以！！！

1、小心酒精中毒。未成年儿童发热不宜采用酒精擦拭的物理降温方法。酒精会通过皮肤和呼吸道被宝宝吸入体内，可能会引起酒精中毒，甚至昏迷因为少儿皮肤粘膜浅薄，通透性较成人更强，皮下血管相当丰富，当少儿发热时，血液循环较为旺盛，且全身毛细血管处于扩张状态、毛孔张开，皮肤对于擦拭的酒精有更高的透过性，如果擦拭时间长、面积大，容易引起酒精中毒。严重者可导致窒息，昏迷，呼吸衰竭。

2、酒精快速挥发可带走大量热量，使局部皮肤产生冷感，此时会刺激大脑皮层兴奋，引起横纹肌收缩而不利于降温。宝宝可能会开始全身颤抖，然后而引起体温的再次升高。

3、酒精过敏，引起全身不良反应。有些小孩可能对酒精过敏，出现皮疹、红斑、瘙痒等症状，引起全身不良反应，严重者甚至会导致孩子昏迷。

4、酒精擦浴能兴奋迷走神经，可引起反射性心率减慢，甚至引起心室纤颤及传导阻滞，导致心跳骤停！

5、如果患儿在输液，并且使用的是头孢类抗生素，此时应用酒精擦拭可能会产生“双硫仑”样反应，并产生严重的不适症状。

临床上出现过因酒精擦浴使血管剧烈扩张，引起虚脱或酒精过敏，引发或加剧高热惊厥，严重时导致昏迷甚至死亡的案例，所以酒精擦浴应禁用于高热儿童。不管工业酒精还是医用酒精，都不适用于给幼童进行物理降温。世界卫生组织也提出：在发烧时（38℃~41℃）用酒精擦浴降温是不科学的，这样做违反了生理的发烧调节机制，不仅无效，且可能重疾病。

三、科学退烧方法，爸妈必知

宝宝一旦发烧，很多妈妈就变得六神无主，不知所措了。爸爸妈妈应该怎么科学应对宝宝发烧呢？应对发烧的方法分为物理退烧和药物退烧。

（一）、体温低于38.5℃，建议物理退烧

物理退烧的方式有很多种，原理是通过皮肤和外界环境接触，借助流动的水或空气将宝宝体内的热量带走，达到退热的目的。

1、宝宝发烧时，少穿衣服、少盖被子，再让宝宝多喝些温水，营造一个温度比较适宜的室内环境，让宝宝安安静静地多休息，宝宝体内多余的热量就很容易散发出来，体温也就自然下降了。

2、保持家里的环境舒适、温度适宜，空气流通，让宝宝多休息。

3、鼓励宝宝多喝一些水如何让酒精程度变少，可以喂食一些好消化的食物，经排尿过程散热也能帮助降低体温。

4、给宝宝洗温水浴或用温热的毛巾帮宝宝擦拭身体，重点擦浴颈脖、腋窝、腹股沟、手臂、小腿弯等大血管流经部位，加快皮肤散热。温水浴对发烧的宝宝短期内有一定的降温作用。

（二）体温高于38.5℃，可选择退烧药

在进行了物理降温，而体温不降或者升高至38.5℃以上，或有明显怕冷寒颤或者头痛关节痛时，可配合一定的药物来控制体温。目前临床上经常使用的小儿退烧药为布洛芬或者对乙酰氨基酚，此两种药物的安全性已经得到广泛认可。对乙酰氨基酚药效相对较弱，刺激更小，所以3个月以上的宝宝就可以使用。布洛芬的药劲比对乙酰氨基酚稍微大一些，药效发挥的时间也长一些，通常建议6个月以上宝宝用。

使用退烧药的目的，一是缓解发烧给宝宝带来的不适，以便宝宝能正常饮食和睡觉，为对抗疾病补充足够的能量和保持体力；二是预防宝宝可能因为高烧引起的高热惊厥。反复的高热惊厥对宝宝大脑多少会造成一些损伤，一部分会转变为复杂型高热惊厥或者癫痫，应该尽量避免。

当然，还需要密切观察孩子的精神状态，如果出现精神不振，则需要及时就诊。

（三）错误的降温方式

1、多穿、多盖（错）

宝宝发烧了，要让他发汗，所以要多穿些，多盖些，这是长期流传下来的“老婆婆药方”。事实上，发烧后让宝宝穿衣太多、捂得太厚，会导致宝宝体温过高，或大量出汗而致脱水。

2、洗凉水澡、吹凉风（错）

这些方法可能在短时间内可以使体温更快下降，但是，人体在受到比较强烈的冷刺激时，皮肤血管会马上收缩而减少热量的散发，同时比较强烈的冷刺激还会引起寒战，全身肌肉收缩、颤抖，这样反而产生更多的热量。一方面热量产生增加，另一方面皮肤收缩又使热量散不出去，结果就是体温在短暂的下降后马上又反弹，非但降不了温，还使宝宝消耗了大量体力，不利于身体的恢复。

3、酒精擦浴绝对不能用！！

酒精擦浴是完全不适合宝宝的一种物理降温方法。酒精在皮肤上散发的速度比水分还快，也就是说，带走的热量更多、更快，因而也更容易引起寒战。而且酒精可以通过皮肤被吸收进入血液，对宝宝的健康产生不利影响。因此，以酒精擦浴作为物理降温方法已被全面叫停，绝对不能用。

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