孕妇冬季取暖攻略：电采暖安全吗？电热毯能用吗？

有地暖的早开启了地暖，有空调的打开了空调，还有机智的小可爱们置办了一堆各式各样的电热器，准备轮番宠幸。

可是，家里有孕妇的家庭，可以用电采暖吗？

大家众说纷纭。

今天，我们从科学的角度来分析一下，孕产妇，到底该如何安全取暖？

怀孕了能用电热毯吗？

虽然电热毯作为常见采暖工具被广泛使用，似乎反响也不错。但是，电热毯对皮肤产生的燥热感很强，很容易让人背上起疙瘩。而且，电热毯贴身使用的时间过长，很容易让人四肢乏力、身体酸痛。

所以，建议孕婴使用的时候，先在睡前几个小时把电热毯打开，提前蓄热，等要上床睡觉的时候，把电热毯关掉再入睡。

怀孕了能用热水袋吗？

怀孕3个月以内的孕妇，腹部不能过热孕妇能用热水袋吗，最好是保持常温。胎儿在前3个月对高温极为敏感，高温甚至有可能造成胎儿发育畸形或者流产。

高温致畸不是一个必然事件，但是为了自己和家人，这个风险不能冒哦！

孕妇可以使用电地暖吗？

很多人担心，电地暖有辐射。那当然。但辐射也不一定有害呀！

辐射可以简单分为电离辐射、电磁辐射和热辐射三类。

电离辐射我们一般接触不到，医院里面的CT、X光等都是电离辐射，还有核辐射也是。这类辐射人体接触多了是有一定的伤害，所以，相关工作人员都会穿防辐射的装备。

电磁辐射是电机运转过程中产生的辐射，有电就有磁。手机每天通过电磁辐射为大家千里传音。电脑之类的电子设备也有一定的辐射量。但是，只要是经过正规厂家生产的经过检验合格的设备，其电磁辐射量一定低于对人体造成伤害的剂量的。

电地暖主要是热辐射，和太阳光给我们热量是一个道理。

热辐射只要不是因为温度过高把你烫到、烫伤，不会对人体造成什么伤害。不过，谁家开电地暖会开到100°C把自己当成烤乳鸽呀？

电地暖的热辐射温度，一般会设在18-26°C之间，是符合人体正常生理活动的温度，不但不会对人体有害，还能有效维持正常体温，保持机体活性，从而有效预防着凉、风湿类疾病。

从安全角度来说，电地暖主要的风险是用电安全问题。所以，只要是符合国标生产的电地暖，对人体的影响，一定是在可接受范围的。

今天，我们就先普及到这里吧。

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