沙棘果和猕猴桃哪个维生素C高,爱美女生可常喝

秋季DIY马云点赞的沙棘汁，维C是猕猴桃3倍，爱美女生可常喝。

“天不生无用之人，地不长无用之草”，可能很多小伙伴都听过这句话，但是有人却不以为然，其实这句话非常有道理，过去被我们认为没有任何价值的沙漠，自从沙漠苁蓉神奇功效被发现以后，人们就总结出了“凡是生长在沙漠的动、植物都具有顽强生命力”：胡杨和柽柳都是如此，连有“沙漠之舟”美誉的骆驼，也比其它陆地动物生命力顽强，在不吃不喝的情况下能够存活几十天，它可不是那种冬眠，是能够从事工作的情况下，这对于其它的动物来说是不可能的，所以说“环境不止造就人才，也能造就神奇的动、植物”，内蒙古有着丰富的沙漠资源，而沙棘同胡杨和柽柳一样，也属于沙漠神奇植物之一。

待成熟的沙棘果

野生的沙棘果由于比较酸，所以一直很少有人食用，不过被马云团队制成了好喝的沙棘汁以后，人们才发现沙棘有如此丰富的营养价值，其中Vc的含量居然是苹果的200倍之多，与它相比，连过去被称作Vc之王的猕猴桃，也要败下阵来，Vc含量居然是猕猴桃的3倍，而且，沙棘果还是目前世界上含有天然维生素种类最多的果实，这样的沙棘汁连马云品尝后都对它点赞，这才引起了广大网民的注意，一时沙棘汁成了大家追捧的时尚饮料，尤其是爱美的女孩子，让我们不得不感叹“名人效应”真是不得了。

自制沙棘汁

秋季正是内蒙古野生沙棘成熟的好时候，假期好友外出旅游，知道我爱喝沙棘汁，便帮我采摘了一些，今天就在家制作了一款新鲜的沙棘汁，新鲜的沙棘汁，喝起来感觉真是不一样，虽然稍微有些酸，但是想着里面有丰富的维生素，便毫不犹豫地一饮而尽。据《中药大字典》记载，沙棘具有很高的药用价值，它具有活血散淤、化痰宽胸、补脾健胃、生津止渴、清热止泻之效，同时对多种疾病都有一定的治疗作用。今天分享在家制作新鲜沙棘汁的过程，操作非常简单。

自制沙棘汁

小贴士：

• 沙棘果采摘要用剪刀，也不用过度清洗，一是沙棘果皮薄，稍微用力容易爆浆，另外，沙棘果一般野生，基本属于纯天然，污染少。

• 制作沙棘汁，现喝现做，不要放置时间过久，以免接触空气氧化。

• 做沙棘汁因为是即时饮用的，所以一定要用纯净水或凉白开。

今天的分享就到这了，感谢您能看到这儿，每天分享简单的美食制作及生活经验、技巧，如果您喜欢，就点赞关注，让我们成为朋友吧，下次见哦！